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Let's get to know each other!


Hi there! Welcome. This form is an important step in helping us understand your preferences and goals.


Take your time; there's no rush.💕

Basic Information

Let's start with the basics so you can take good care of yourself.

📍

Dirección de entrega

Health and allergies

Your safety is our top priority.


Please let us know about any allergies or food intolerances so we can take good care of you.


Our kitchen handles common allergens, but we take every possible precaution to keep you safe

Preferencias alimenticias


En Gastell, queremos crear meals que realmente disfrutes.

¿Cuál es tu objetivo principal? 🎯
Pérdida de peso
Aumento muscular
Estilo keto
Carbohidratos controlados (pre-diabetes / diabetes)
Solo quiero comer rico y saludable
¿Qué proteínas te gustan? 🍗

Porciones y frecuencia

Vamos a encontrar el ritmo perfecto para ti.

¿Cuántas comidas por día?
2 comidas
3 comidas
2 comidas + snacks
Solo almuerzos
Solo cenas
¿Cuántos días por semana?
3 días
5 días (lunes a viernes)
7 días (toda la semana)
Flexible según mi semana
¿Tienes objetivos específicos de calorías o macros?
Sí, tengo objetivos específicos
Sin preferencia - confío en ustedes
Solo quiero porciones balanceadas

Confirmación y firma

Casi terminamos.


Solo necesitamos tu confirmación de que nos compartiste toda la info importante sobre alergias y preferencias.

Drawing mode selected. Drawing requires a mouse or touchpad. For keyboard accessibility, select Type or Upload.
Fecha
Month
Day
Year

¡Y que comience la magia!


Acabas de dar un paso increíble hacia cuidarte mejor.


Vamos a revisar toda tu información y pronto te contactaremos para coordinar la primera entrega.


Recuerda: la consistencia no es perfección, ¡es mantenerse presente! ❤️‍🔥🥗

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